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Etiqueta: bonito

Tallarines con atún

por Helio el 22 febrero, 2020en Pasta,Primeros platos
Tallarines con atún

Ingredientes (para 4 personas)

  • 500 g de tallarines
  • 2 vasos medidores de tomate frito
  • 1/2 vaso aceite oliva
  • Una cebolla
  • Sal
  • Azúcar
  • Una lata migas atún de 400 g
  • Agua
  • 1 pastilla avecrem caldo de carne

Preparación

Paso 1.… Seguir leyendo

Marmitaco de bonito

por Helio el 5 octubre, 2019en Pescados,Primeros platos
Marmitaco de bonito

Ingredientes (para 4 personas)

  • 300 g de bonito o atún en trozos
  • 600 g de patatas troceadas
  • 1 hoja de laurel
  • 2 cucharadas de perejil picado
  • 2 pastillas de caldo de pescado
  • 2 cucharaditas de pimentón
  • Cayena al gusto
  • 750 ml de agua

Para el sofrito:

  • 1 pimiento verde picado
  • 1 cebolla picada
  • 2 cucharadas de tomate triturado
  • 2 dientes de ajo
  • 50 ml de aceite

Preparación

Paso 1.… Seguir leyendo

Judías verdes con bonito

por Helio el 28 marzo, 2017en Legumbres,Primeros platos

Judías verdes con bonito

Ingredientes

  • 100 g de cebolla
  • ¼ de vaso medidor con aceite de oliva
  • 150 g de bonito en aceite escurrido
  • 600 g de judías verdes
  • 200 g de patatas
  • 1 pastilla de caldo de ave
  • 1 cucharada de pimentón
  • ¼ de vaso medidor con tomate frito
  • 1,5 vasos medidores de agua
  • Sal

 

Preparación

Paso 1.… Seguir leyendo

Macarrones con bonito

por Helio el 19 febrero, 2015en Pasta,Primeros platos

Macarrones con bonito receta olla GM AlfaIngredientes:

  • 250 g de macarrones
  • 1 cebolla
  • 500 ml de leche
  • 50 g de harina
  • 60 ml de aceite
  • 1 cucharada de sal
  • 1 cucharada de pimienta
  • 140 g de bonito

 

Preparación:

Paso 1: Ponemos aceite en la cubeta, y añadimos la cebolla picada, programamos el menú plancha a temperatura 1 (130ºC) durante 5 minutos.… Seguir leyendo

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